果物・果汁と砂糖・お菓子の最近のブログ記事

砂糖をとると、ブドウ糖が血液中に供給されるので、血糖値が一気に
上昇して、大量のエネルギーが発生しますが、この高揚感は、
血糖値の低下と共に急速に失われて、不機嫌・感傷性・散漫な思考・
混乱・目的の喪失・落胆をもたらし、総体的にみれば、力強さと活力が
低下する結果となります。


砂糖をとり過ぎた症状としては、そばかす・肌のシミ・指の爪に現れる白い斑点・
瞳孔の拡張など、全般的に拡散性の特徴が見られます。

砂糖の摂取は、虫歯・白内障などの視力障害・不整脈・嚢胞・腫瘍などを
引き起こします。

果物は、とてもカラダの熱を冷まして、気分をくつろがせてくれますが、
とり過ぎるとカラダが冷えて血の巡りが悪くなり、神経質で風変わりな
エネルギーをもたらし、精力が失われます。

果物より果汁の方が多少濃縮されています。

果物や果汁をとり過ぎると、
果物を非常に好むサルなどの霊長類のように、
おしゃべり好きで、明るく、しかし、いたずら好きな性格となり、
落ち着きません。