砂糖の害、砂糖のとり過ぎは骨や歯をダメにする

コカ･コーラやカルピス、ヤクルトのような危険な飲み物を大量に飲み、
その上、多量の動物性肉食を食べ、白米や白パンを主食とし、さらに
無数の菓子類を食べていれば、身体に必要なミネラル、とりわけ
カルシウムを吸い取ってしまいます。

こうして血液中のカルシウムが激減すれば、血液の機能は下がり、
諸筋肉の機能は弱まり、骨や歯は弱くなってしまいます。

こういう人々の骨は、ある日赤病院長の言葉を借りれば、
「細長くて軽石のよう」になってしまいます。

最近の子供たちの骨はよく折れると聞きますが、彼等が日常食べたり
飲んだりするものを考えると、当然です。

学校の階段を上から数段飛び降りただけで足の骨が折れるとか、
一番ひどい話では、廊下を歩いている小学生を先生が急に後から呼んで、
その生徒が大きく首を後ろに廻したとき、鎖骨が折れてしまった、
というのです。

それほどではないにしても、背ばかりひょろひょろ高くても、
背骨が曲がっていたり、猫背であったりして、少し激しい運動をすると
すぐに骨折してしまう子供たちが増えているのは事実です。

骨ばかりではありません。

こういう人の場合は、血液は自分の足りないカルシウムを、自分の
体内にある骨や歯を溶かして補充するのですから、こういう人の歯は、
内と外から犯されているのです。

こんな場合、いくら外から歯を磨いてもダメなのです。

アフリカの原住民に、一生歯など磨かないのに虫歯が一本もないことが
報告されていますが、これらの原住民が「文明国」の文化に触れ、
「文明人」の食べているような食べ物を食べ始めると、たちまち
彼等の歯も悪くなるのです。

変に強力な薬剤が多量に入っている歯磨きなどを用い、しかも硬い
歯ブラシでゴシゴシ磨いたりすれば、歯のホウロウ質を溶かし、
歯茎をダメにしてしまいます。

その上、多くの歯磨き、とりわけ子供用のものは、子供たちに
好かれるように、多量の砂糖や甘味料を用いているのですから、
何をかいわんやです。

(参考) 砂糖は体も心も狂わせる　高尾 利数著