守りたい、家族の健康!私たちの命が危ない!

私たちの便利な食生活に欠かせない食品添加物……。

でも、食品添加物には見えざる危険が潜んでいます。

アレルギーや喘息、子供のキレや突発的な犯罪、がん等の
原因の全てが食品添加物にある訳ではありませんが、
一役も二役も買っているのは事実のようです。

例えば、赤色X号などタール系色素には化学構造上、すべて発がん性や
催奇性の疑いがあり、北欧では禁止されているタール色素が、
日本では11種も使用されています。

特に育ち盛りの子供さんには、その影響が懸念されます。

私たちの幸せを破壊する食品添加物について詳しくまとめました。

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この10の食品添加物は特にお子様がいらっしゃる方には
必ず知っておいてもらいたい知識ばかりです。是非、ご覧ください。


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食べ物は私たちの体を創っていきます。

人はその人が食べた物の如くなる、とも言われます。


私たちが日頃食べている食べ物、飲み物から血液が創られ、
赤血球が創られ、遺伝子が創られ、細胞が創られていきます。

食べ物に手を抜くとしっぺ返しが大きいです。
体と心に良い食べ物をとるようにしたいものです。


★未病は食生活から、私たちの食生活が抱える問題点

肉食の習慣を見直そう(1)
      明治以後、欧米の近代栄養学を学ぶ中で積極的に肉食を取り入れてきましたが、
       現在では、欧米でも多くのベジタリアンを生むほど、肉食の問題点が明らかになりつつあります。
       糖尿病・動脈硬化・痛風・関節炎・脂肪肝・脳梗塞など、
       肉のとり過ぎに関係があるとされる疾病は枚挙にいとまがありません。


砂糖の取り過ぎ産む身の歪み、砂糖病
      犯罪を犯す人が低年齢化し、凶悪化の傾向にあります。
       砂糖など甘い物のとり過ぎによる低血糖症が深く関っているのです。
       低血糖の状態は、例えば、目まい・冷や汗・イライラ・動悸・集中力の欠如・仕事や
       勉強の能率の低下をもたらし、決して気分の良いものではありません。

       低血糖の状態の時に暴力を振るったり、犯罪を犯したりする人が多いのです。


砂糖のとり過ぎが母胎に与える影響
      母胎に表われる変化
       ① 子宮、卵巣の発育不良 ② 子宮の収縮力減退 ③ 妊娠期間の延長
       ④ 羊水過少症の発現 ⑤ 流産、早産の激増

       胎児に対する影響
       ① 体重が妊娠の各時期に著しく減少し…
       ② 骨格、特に頭蓋骨への影響が大きく…
       ③ 奇形の発生率が増大


牛乳は、果たして重要なカルシウム源!?
      実は、牛乳を飲むと、牛乳に含まれる悪いカルシウムが
       人体に必要な良質のカルシウムを連れ出して体外に流出させてしまいます。
<       そのため、ミルクや牛乳を飲めば飲むほど体内のカルシウムが不足して
       虫歯や複雑骨折が多く見られるようになります。

       実際、牛乳を大量に飲んでいる北欧の人たちほど、骨粗しょう症に悩まされている人が多いそうです。


脂肪分は少なく、植物性脂肪から(2)
      眉間のしわは肝臓の悪い人に多く見られるのですが、
       これも脂肪分の取り過ぎからきていることが多いのです。
       脂肪分のとり過ぎは脂肪肝につながります。
       脂肪肝は症状が進むと肝炎、肝硬変、肝臓癌になりかねない怖い病気です。


顔でわかる内臓の健康 望診(3) 目の下の腫れ・くま 腎臓
      目の下、ここは腎臓の状態を表わしています。
       目の下に隈ができて、いつもより腫れぼったい感じがしたら、
       水分のとり過ぎや果物の食べ過ぎが原因の殆どです。


★未病とならないためには…全流穀物、特に玄米がお薦め

全粒穀物は栄養のバランスが整っていて生命力のある食べ物です
      ① 消化、排出作用を促進する複合炭水化物と食物繊維が豊富
       ② 神経系を刺激し精神活動を円滑化するビタミンB
       ③ ホルモン分泌機能を向上・維持する質の良いタンパク質
       ④ 骨や歯を丈夫にするカルシウムやその他のミネラル分
       ⑤ 血液を丈夫にして循環を良くする働きの鉄分などのミネラル分、ビタミン類が多い


未病とならない秘訣.comでタグ「アレルギー」が付けられているもの

未病じゃなく積極的に健康に生きるため、
亜硝酸ナトリウムを含んだ加工食品は避けたいものです。

食肉製品やイクラ、スジコなどに含まれ、きれいなピンクの状態に
保つ働きがありますが、魚肉・魚卵・食肉などに含まれるアミンと
胃の中で結合して、発がん性物質のニトロソアミンに変化します。

急性毒性も強いです。

未病じゃなく積極的に健康に生きるため、タール色素は避けたいものです。

黄色4号が子供たちのキレや暴力などの過剰行動と原因と突き止められた
具体例をあげましょう。


【青少年のキレや非行・犯罪の増加に一役買っている黄色4号】

黄色4号はタール色素の中でも最も多く使用されています。

残念なことに、近年大きな問題と化している青少年のキレ・非行・犯罪の増加にも
黄色4号が一役買っている節があります。

タール色素は、清涼飲料水や食肉加工品など非常に広範囲に使われている
合成着色料です。発ガン性のものが多く、アレルギーの原因物質と
なっているものもあります。

未病じゃなく健康で積極的に生きるためには、タール色素が含まれている
清涼飲料水など加工食品は避けたいものです。

食べ物の栽培・加工・保存に用いられる化学薬品は数千種類に
のぼります。

これらの薬品は、総じて極陰性であり、分散・分解・崩壊作用を持ち、
血液を劣化させ、感染の可能性を高め、治癒を遅らせます。

除草剤・化学肥料・その他の化学薬品を摂取すると、
かゆみ・過敏症・神経系の症状が見られることが多く、また
不整脈・ホルモン障害・アレルギー反応など、軽症から重症のものまで、
多様な反応も次第に表面化してきます。

進歩した西洋医学、でもそれに反比例するかのように、病気も強くなっていくようです。

例えばインフルエンザ、年々その脅威は増すばかりです。

日本人の死亡原因の一位はがんです。死亡原因の3割を占めます。

今や日本の国民病と化したメタボリックシンドローム、メタボリックシンドロームの予備軍の方を含めると何と40歳以上の男性の2人に1人、女性の5人に1人にもなり、合計で約2,700万人にも及ぶことが解ってきてます。

花粉症やアトピーなどアレルギー疾患で悩まされる方も多くなってきました。

冷え性や便秘、生理不順など女性特有の悩みになやまされる方も多くいます

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食と健康のアナリスト
K.Kumano

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