砂糖・お菓子と果物・果汁の最近のブログ記事

精製された砂糖は死の三白(砂糖、化学調味料、白米or白パン)とも言われるように、とり過ぎは人間の心身にとって有害そのものです。

その怖さを引き続きシュガー・ブルースよりご紹介致しましょう。

□シュガー・ブルースより(2)□

そんなダフティは、ある友人から食餌療法を勧められ、特に砂糖が「アヘンより致命的で放射能の死の灰よりも危険な毒である」ことを知りました。

それは日本人、桜沢如一の書物によってでした。

それからは、食生活を根本的に変え、完全穀物と野菜しか食べなくなったのです。

ダフティは、激しい禁断症状を乗り越え、短期間に驚くほど健康を回復したのです。

皆さんは砂糖病という言葉をお聞きになったことがありますか？

精製された白砂糖は、白米(白パン)、化学調味料(味の素など)と並んで
『人殺しの三白』といわれるほど、実は人にとっては有害なんです。

この事実を、高尾 利数氏の著書『砂糖は体も心も狂わせる』から
ご説明しましょう。

【砂糖病、シュガーブルースより】

「シュガーブルース」という著書は、砂糖のとり過ぎによって引き起こされる様々な精神的・肉体的苦痛の実体と原因を述べた書籍です。

著者ダフティが自分の体験から、自分が8歳の時から砂糖水の虜となり、それ以来甘い清涼飲料水などによる砂糖中毒にかかり、どんなひどい苦しみを味わってきたかを告白てしているものだけに、説得力があります。