子供の非行と食生活、濃い味付けは子供に良くない

テレビの力は凄いものです。

何度となく繰り返されるコマーシャルに、私たちの好き嫌いを問わず、
コマーシャルソングやフレーズが口に出るほどです。

子供連れでスーパーマーケットに出かけたら、人気タレントの誰それが
「美味しいよ」って笑いかけてくれた商品でなければ嫌だ、
と駄々をこねられた経験を、小さいお子さんを育てている方なら、
どなたもお持ちのことと思います。

子供が食品のブランド名に大変詳しいのに、
驚かされることも少なくありません。

ある幼稚園では、テレビにCMの影響でふりかけが大流行。

子供たちが競ってお弁当に沢山のふりかけをかけてくるようになって、
慌てて家庭へ「注意のお便り」を出したそうです。

市販のふりかけは味付けが濃いので、
幼児が常用することには問題があります。

味付けが濃くなると、どうしてもジュースや炭酸飲料水が飲みたくなり、
糖分をとり過ぎるようになってしまうからです。

食べ物について、CMを無頓着に受け入れていると
、加工食品やインスタント食品、お菓子が食生活の主流になりかねません。

現代生活では、こうした新しい食べ物を一切拒否することは、
現代っ子たちにとってかわいそうでしょうが、こんな時代だからこそ、
新しい対処方法を考えねばなりません。

母親としては、子供がスーパーで買うお菓子は好きなもの一つだけにするとか、
味付けの濃いふりかけは少なめにし、その分、もみ海苔やごまなどで増量させるとか、
ちょっとした手を加えることで、市販品に踊らされない食環境を作れるように思います。

いずれにしても、日頃から、手作りの料理を前にして食卓を囲んでいれば、
ただ単にコマーシャルに踊らされて食品を選ぶということは少なくなると
思われます。

(参考) 非行は食べ物が原因だった　菅原明子著