守りたい、家族の健康!私たちの命が危ない!

私たちの便利な食生活に欠かせない食品添加物……。

でも、食品添加物には見えざる危険が潜んでいます。

アレルギーや喘息、子供のキレや突発的な犯罪、がん等の
原因の全てが食品添加物にある訳ではありませんが、
一役も二役も買っているのは事実のようです。

例えば、赤色X号などタール系色素には化学構造上、すべて発がん性や
催奇性の疑いがあり、北欧では禁止されているタール色素が、
日本では11種も使用されています。

特に育ち盛りの子供さんには、その影響が懸念されます。

私たちの幸せを破壊する食品添加物について詳しくまとめました。

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この10の食品添加物は特にお子様がいらっしゃる方には
必ず知っておいてもらいたい知識ばかりです。是非、ご覧ください。

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子供が危ない!食べるな!危険!その食べ物

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■うちの子は大丈夫? … 非行する子供の特徴■

1. 砂糖の多く入ったものを好んで多量に摂るようになる
2. 野菜をまったく食べないようになる
3. 肉を好んで食べるようになる
4. 極端な偏食になる
5. 音に対して非常に敏感となる


清涼飲料水が学校から締め出されたアメリカ
     米国では子供の肥満が増えており、将来に2型糖尿病などの増加につながると社会問題に…
     大量の砂糖をとると、小腸の働きもおかしくなり、
     B12の代謝がおかしくなり、そのため脳の働きもおかしくなります…

砂糖をやめたら悪童が良い子に
     マイケルは大変喧嘩好きで、学校に行っても家庭でも勉強にも遊びにも集中できないし、
     忍耐強く何かをやり通すことも出来ませんでした。
     マイケル坊やが毎日主として食べていたものは、
     アイスクリーム、種々のケーキ、種々のチョコレート、精製シリアル…

暴力と自殺はビタミンB群の不足
     日頃からビタミンB群が不足した生活を続けていると、
     他人からちょっと非難された、先生に怒られた、親に理解されないなどのストレスに対して弱くなり…

非行少年には便秘症が多い
     便秘になると、腸の中にガスが発生して、その有毒ガスが血液に混じって頭に上り、
     頭がボーッとします。
     そして血の巡りが悪くなり、集中力が鈍り、肩が凝ったり、足が冷えやすくなったり、
     更に落ち着きがなくなって、喧嘩っ早くなります。

学校給食がある中学校では校内暴力が少ない!
     福岡県田川郡の町立池尻中学校では、炭鉱閉鎖の進む中、
     怠学・喫煙・校内暴力などの非行問題が急増し、
     その対策の一つとして給食の場を積極的に活用した処、
     生徒たちの非行が1年ほどで姿を消した…

ファーストフードで命を削る!?

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完全米飯給食「非行が減った」(1)

食生活がどれだけ心身の健康に大きな影響を及ぼすか、
気付かせてくれる実例があります。

学校給食を完全米飯にすることにより、子供たちの非行を減らした体験談が、
2006年6月22日の読売新聞に紹介されています。



完全米飯給食にこだわり続ける元校長がいる。

「正しい食生活が子供の心を安定させることを実感したのです」


長野県上田市の大塚貢・教育委員長(70)が振り返る。

合併前の旧真田町で1,997年から今年3月まで教育長を務め、
六つの小中学校全校で完全米飯給食を実現した。

米飯には校長時代からこだわりがあった。

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1,992年、最初に校長になった他の自治体の中学校は、荒れていた。

万引きで補導された生徒を引き取りに、
多いときは1日に3回も警察に出向いたことがある。

生徒が校舎内をバイクで暴走するような事件もあった。


そのうち、問題を起こす生徒が朝食を食べていないという共通点に気付き、
弁当が必要な球技大会の日の早朝、コンビニエンスストア前に張り込んだ。

弁当やパンを買いに現れたのは、やはり非行を起こす生徒だった。

食生活に非行の一因があると確信した。



せめて給食は、野菜のあえ物や煮魚など、健康的な和食を食べさせようと思ったが、
こうした料理はパンには合わない。

約2年かけて徐々に米飯給食の回数を増やしていった。


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完全米飯化は、改革の3本柱の一つだった。

教師同士で授業を公開・評価し合い、命を大切にする心を育てようと、
全生徒に種から花を育てさせた。

万引きなどの非行は年数件に減り、
作文コンクールの全国大会で上位入賞する生徒が現れるなど、
学校は落ち着きを取り戻したという。



旧真田町の教育長に就任すると、今度は全校の完全米飯化に取り組んだ。

PTA総会などで

「親が給食費を払っているのだから、教育長が決めるべきではない」
「子供が好きなものを食べさせたい」

などと言われながらも、回数を増やし、02年度に完全米飯化した。


この間、「生産者の分かる材料を食べさせよう」という町長の願いから、
地元産の米や野菜を使い、栄養価の優れた発芽玄米を約10%混ぜるなどの工夫もした。

おかずは当然、魚介類が中心だ。


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やはり子供に変化が出た。

旧真田町にある市立本原小学校の佐藤裕章校長(59)は

「全校集会で貧血で倒れる児童や、不登校の子供はいない」

と胸を張る。

     (つづく)

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By K.Kumano
食と健康のアナリスト

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