守りたい、家族の健康！私たちの命が危ない！
私たちの便利な食生活に欠かせない食品添加物……。

でも、食品添加物には見えざる危険が潜んでいます。

アレルギーや喘息、子供のキレや突発的な犯罪、がん等の
原因の全てが食品添加物にある訳ではありませんが、
一役も二役も買っているのは事実のようです。

例えば、赤色X号などタール系色素には化学構造上、すべて発がん性や
催奇性の疑いがあり、北欧では禁止されているタール色素が、
日本では11種も使用されています。

特に育ち盛りの子供さんには、その影響が懸念されます。

私たちの幸せを破壊する食品添加物について詳しくまとめました。

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この10の食品添加物は特にお子様がいらっしゃる方には
必ず知っておいてもらいたい知識ばかりです。是非、ご覧ください。

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子供が危ない！食べるな！危険！その食べ物
■うちの子は大丈夫？ … 非行する子供の特徴■

1. 砂糖の多く入ったものを好んで多量に摂るようになる
2. 野菜をまったく食べないようになる
3. 肉を好んで食べるようになる
4. 極端な偏食になる
5. 音に対して非常に敏感となる

▲清涼飲料水が学校から締め出されたアメリカ
     米国では子供の肥満が増えており、将来に2型糖尿病などの増加につながると社会問題に…
     大量の砂糖をとると、小腸の働きもおかしくなり、
     B12の代謝がおかしくなり、そのため脳の働きもおかしくなります…

▲砂糖をやめたら悪童が良い子に
     マイケルは大変喧嘩好きで、学校に行っても家庭でも勉強にも遊びにも集中できないし、
     忍耐強く何かをやり通すことも出来ませんでした。
     マイケル坊やが毎日主として食べていたものは、
     アイスクリーム、種々のケーキ、種々のチョコレート、精製シリアル…

▲暴力と自殺はビタミンB群の不足
     日頃からビタミンＢ群が不足した生活を続けていると、
     他人からちょっと非難された、先生に怒られた、親に理解されないなどのストレスに対して弱くなり…

▲非行少年には便秘症が多い
     便秘になると、腸の中にガスが発生して、その有毒ガスが血液に混じって頭に上り、
     頭がボーッとします。
     そして血の巡りが悪くなり、集中力が鈍り、肩が凝ったり、足が冷えやすくなったり、
     更に落ち着きがなくなって、喧嘩っ早くなります。

▲学校給食がある中学校では校内暴力が少ない！
     福岡県田川郡の町立池尻中学校では、炭鉱閉鎖の進む中、
     怠学・喫煙・校内暴力などの非行問題が急増し、
     その対策の一つとして給食の場を積極的に活用した処、
     生徒たちの非行が1年ほどで姿を消した…

ファーストフードで命を削る！？

ミネラルの不足と心の病

2009年5月27日 09:30

ミネラルは心の平安と感情の安定に欠かせません。

マグネシウムの不足でうつ病が発生することが
1,973年のアメリカ医学会誌に掲載されました。

そしてカルシウムの不足は中枢神経の健全な働きを妨げ、
うつ病、イライラ、心配を引き起こします。

子供たちが非行に走らず、心の平安と安定を得るためには
バランスの良い食事が欠かせません。

子供さんの偏食には要注意です。

亜鉛不足は人を無感動で無気力にします。

脳内の亜鉛のレベルが低下すると、銅が有毒なレベル迄上昇し、
恐れやパラノイアを発生させます。

また、うつ病と思ったら、実は鉄不足だった、ということが多くあります。

うつ病以外の鉄不足の症状は、

・身体に力が入らない
・疲弊
・食欲減退
・頭痛

などです。

ビタミンB群とビタミンCを適切に利用するために欠かせないのがマンガンです。

また、マンガンはアミノ酸の生産も関わっているため、
不足するとセロトニンやノルアドレナリンといった
抗うつ性の伝達物質の生産が不十分となり、うつ病が発生します。

マンガンは、血糖値を安定化させ、低血糖によって
ムードスイングが起こるのを防いでくれます。

【参考】心の病は食事で治す　生田哲著